抗忙北鼻！又到了
等待被撩的春天
却要按耐住一颗骚动的心
你就不想暂时放下工作
出去天南地北的走一遭？
万物复苏、万象更新Le
我要去舟山东极看海
我要去云南香格里拉
我要去青岛胡吃海看
我要去成都宽窄巷子
我要去广州吃早茶
我要去几百几千公里以外的世界
看一看，就好
图片来自网络
我滴
妈呀
你这让我
淡定不了嘛
走！！我们去拉萨
年前去拉萨大致的行程表
仅差旅费，最后实际花费以内
这是阿玖最悠闲的旅程了
（仅供参考）
从德清出发的拉萨，约不约？
火车进藏就是那班Z
上海=拉萨
47小时10分钟
因为不想坐那么久的车
所以我们选择从南京半路上车
坐着火车，去拉萨
从德清动车到南京，在南京等到Z，两人兴奋的大晚上还在活蹦乱跳，那是一个激动啊！
海拔
首先，要说的并不是去哪里玩，而是你进藏之后身体的适应能力。别急，让身体先适应。
Z到了西宁之后，大概晚上九点左右，要换车。就是为了适应进藏，更密封的车厢，每个床位都配有吸氧口。
我是属于体质好的，跑半马不是问题，但是进藏之后，前三天头疼的厉害，高反症状之一。所以，进藏前喝红景天这些准备工作也是必要的（我是啥也没吃）。
在高海拔地方玩耍之前，量力而行。那些天，我基本不跑，因为爬个楼梯都喘气。
拉萨海拔米
布达拉宫
门票：淡季/旺季（旺季不一定有票）
注意：推荐要旅游讲解30/人（淡季），因为那些历史我们不懂也看不来。不知道我们进去是淡季的缘故，布宫的检票口在里面的建筑，所以想拍布宫外景的也不用买票，就是门口要排队。看完布宫后面出来可以绕着布宫转经。
大昭寺小昭寺
门票：85（大昭寺）/20（小昭寺）
要点：从林廓北路转到小昭寺路很快就到小昭寺。再一路往南，到八廓街，就到了大昭寺，门外有导游讲解25元（推荐要）。在八廓街一路上走来，可以喝甜茶、酥油茶，都在一片，慢生活的节奏，惬意的很。
那天听完讲解，我们到大昭寺楼顶时，远眺布宫，居然飘雪了，真是瑞雪兆丰年！！
扎基寺
门票：免费
要点：因为过年时间点去的，按照我们的习俗每年年初五迎财神，可是在拉萨的扎基寺是每周三。因为有本地朋友在，都是她带我们去的寺庙，进庙前有烧松枝，有敬烧酒给财神，有添香火，有转经筒……每个寺庙都有大同小异的规矩（在拉萨要了解很多藏族的民俗）。
图片来自网络
在拉萨还有色拉寺，哲蚌寺等都是去的比较多的寺庙。还有罗布林卡(松赞干布的夏宫，西藏植物园)，有历史见证的建筑物。而信仰在拉萨是一件很常见的事，从生活习惯到建筑构造。
大昭寺前长磕头的藏民，甚至从遥远的山区一步一磕头而来，这是不灭的信仰。
拉萨
我的西藏之旅，并没有去很多地方，拉萨待得最久。从布宫远眺拉萨，慢慢在八廓街踱步，喝一壶甜茶，与阳光相见甚欢。
林芝海拔米
西藏小江南
最近游玩时间：3月~4月
林芝的海拔比拉萨低，植被丰富，含氧量高。三四月是桃花盛开的时候，看桃花去林芝是极好的选择。
友情提示：应对高反最佳的地点，可以缓解抵达拉萨身体不适应的游人~
图片来自网络
巴松措、思金拉措、嘎定沟、雅鲁藏布大峡谷等景点都在林芝。听起来就想让人去浪的地方！！
鲁朗距林芝八一镇大概60公里，有大片的原始森林色季拉山观景台是远看鲁朗林海最好的位置。
波密距八一镇大概公里，最让人喜欢的地方，很舒服有情调的地方。
墨脱的原始森林也保存的很不错，徒步最好地方。那个曾经让我魂牵梦萦的地方，此刻却依旧遥远。
这趟我们没去林芝，留个念想吧，下次浪~
山南海拔米
西藏雅砻文化的发源地
西藏的第一座寺庙桑珠寺，第一座宫殿雍布拉康都在山南。
羊湖也在山南，最近两年比较火，刷爆朋友圈的普姆雍措是山南地区海拔最高的湖。
藏族的神湖拉姆拉错也在山南，传说中做法的地方。
西藏有很多很多的湖，主要有三大圣湖，分别是距拉萨公里左右的纳木措，距拉萨多公里的羊湖，远在阿里的玛旁雍错。
藏族有马年转山，羊年转湖的习俗，马年转山一般是转位于阿里的神山冈仁波齐，苯教的转南迦巴瓦。羊年转湖就转三大圣湖还有神湖拉姆拉错。
这个冬天，我们去了羊湖，也去了纳木措。
....纳木措的一路，羊八井的温泉。本该是让人徒增羡慕的旅途，一路却历经艰辛。
去纳木措的山路，急转的三连弯。进出两趟都在用生命前进，一路平安，是最大的满足。海拔五千冬天的纳木措，进山夜宿真是非善举。看的景不多，路上推的车却有三三两两。最后一车人各自搭车出山，这个旅途都在路上。和爬过的雪山，从纳木措搭车去拉萨。看不到路的白茫茫一片，只能对着天空期许，才发现，信仰多么伟大！！
那曲海拔米
藏民的城市
那曲地区，藏北地区，没有太多旅游路线，但是很多牦牛。
一座适合藏民生活的城市，在火车进藏之前，会有一站那曲，那一会儿可能就会有高反，西藏之旅请随时量力而行。
图片来自网络
阿里海拔米
最后的西藏
阿里地区占地面积很大，古格王朝遗址，扎达土林，神山冈仁波齐，圣湖玛旁雍错都在阿里。
阿里旅游一般有南线和北线，南线是从拉萨经日喀则到冈仁波齐就返程，大约需要八天。大北线是从拉萨出发经日喀则，狮泉河，改则县，尼玛县，班戈纳木错回拉萨，一般需要14天左右。
图片来自网络
在阿里流传甚广的一句谚语：“这里的土地如此荒芜，而通往它的门径如此之高，以至于只有最亲密的朋友和最深刻的敌人才会前来探望我们。”
有一种说法是：如果西藏是“世界的屋脊”，那么阿里便是“世界屋脊的屋脊”。
留个念想吧~下次去
以上就是阿玖去过拉萨之后的所感及那些未踏足的远方推荐。
还是讲到一开始的行程表，最后成都之行泡汤了，因为朋友高反严重，就想回家。
讲真，请认真对待高反！！量力而行！！
很多地方
我们都想了很久很久
却一直是在他乡的远方
最近天气甚好，带上相机出发咯
我还想去拉萨！！
转发分享，约起更多驴友一起咯~
目前000+人已
推荐文章
热点文章
