告诉上班狗一个治疗失眠的好方法吧
红酒+洋葱
第一步：
一瓶葡萄酒（ml）可浸泡3个洋葱
这次用了三分之一泡了一个洋葱
第二步：
整个洋葱切开
第三步：
切成八瓣就可以
第四步：
准备一个干净的密封瓶子
洗干净后擦干水
第五步：
把切好的洋葱放进去
第六步：
倒入红酒，泡一星期左右
捞出洋葱，喝酒即可
不能喝酒的人可以将其煮沸再喝
这种方法由于缓解眼睛疲劳，改善老花眼
能起到安神，减轻失眠的作用
但如果对其味道不适的话
还需慎用
洋葱我们平时都会接触到
可惜很多小伙伴儿
不知道它竟然这么大的功能！
补钙，降脂，抗感冒它竟有这么大的功能！
缓解耳痛
睡前把洋葱芯取下塞在耳廓里，第二天起床，耳朵竟然不痛了！而且耳垢和耳屎也减少了，伤口也好得更快。
退烧去热
穿上袜子把洋葱切片塞在脚底下睡觉，睡醒后就退烧了。
抗菌杀毒
生洋葱具有杀菌消毒的功能，把洋葱切开后放在屋里的各个角落，可以有效杀死流感病毒并预防其他致病细菌传播。
补钙健骨
洋葱钙质丰富，还含有镁和钾，钙磷比例也合适，是补钙的佳品。
改善胃肠道
洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样，含低聚糖，不被胃和小肠消化，但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。
帮助减肥缓解便秘
洋葱富含膳食纤维，能产生饱腹感、促进排便。此外，洋葱产生的双歧因子也有利于肠道通畅。
预防癌症
洋葱富含槲皮素和硒。前者抑制癌细胞活性，阻止癌细胞生长，后者是一种很强的抗氧化剂，减轻体内氧化损伤。
解油腻
做一些高脂肪的荤菜，例如牛排、红烧肉、烤鱼等搭配洋葱既能去腥味，又能解油腻，减少人体对脂肪的吸收。
降压降脂
经常食用洋葱对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。另外，洋葱对治疗痛风也很有效。
治疗失眠
在日常生活中，洋葱还可用来防治失眠：将切碎的洋葱放置于枕边，洋葱特有的刺激成分，会起到镇静神经、诱人入眠的神奇功效。
预防感冒
洋葱中含有大蒜素，具有很强的杀菌能力，可以帮助我们有效抵御流感病毒的侵袭。
感冒的时候，喝加了洋葱的热味噌汤，很快就可发汗退烧。如果鼻塞，以一小片洋葱抵住鼻孔，洋葱的刺激气味，会促使鼻子瞬间畅通起来。
治疗烫伤
把生洋葱对切，然后直接对着烫伤的皮肤按压片刻，直到烫伤的部位不再疼痛为止。洋葱的汁液不仅可以止痛，预防感染，同时还有助于预防烫伤的部位产生疤痕。
治疗昆虫叮咬
被昆虫叮咬时，把生洋葱切片敷在伤口上，可以解毒消肿并减轻疼痛。
赞赏
推荐文章
热点文章
